La psicóloga, autora y conferencista Patricia Liberati habló en el programa “Lo mejor de Todo” de Radio Boing y adelantó detalles de “Emocional”, el unipersonal que presentará el próximo 17 de mayo en el Centro Cultural Atlas de Rosario. Durante la entrevista, abordó temas vinculados a la educación emocional, las relaciones humanas, la frustración, el impacto de las redes sociales y los desafíos emocionales de la actualidad.
La obra, según explicó, no se trata de una conferencia tradicional, sino de una propuesta teatral y reflexiva donde diferentes emociones cobran vida sobre el escenario. “No es la típica charla de la psicóloga que se sienta en una sillita y habla con el público, sino que hay personajes”, explicó. Y agregó: “Las cuatro emociones que aparecen son el amor, el miedo, el enojo y la empatía”.
Liberati detalló que cada emoción toma la palabra y se expresa en primera persona para mostrar cómo los seres humanos se relacionan con ellas. Además, la obra incorpora escenas con humor en las que interpreta distintos tipos de pacientes frecuentes en terapia. “Hablo de los pacientes codependientes, el catastrófico, el melancólico, el que tiene miedo a volar en avión”, contó.
“Somos seres sintientes”
Durante la charla, la especialista reflexionó sobre el modo en que las personas procesan sus emociones en tiempos atravesados por la hiperconectividad y la sobreinformación. “Los humanos somos seres sintientes. Lo que nos diferencia del resto de los seres es el sentir y la conexión consciente con ese sentir”, afirmó.
En ese sentido, sostuvo que en los últimos años comenzó a darse una mayor apertura hacia el mundo emocional, luego de décadas dominadas por la lógica racional. “Cuando nos vamos demasiado a la lógica y perdemos el contacto con la emoción, perdemos profundidad y riqueza”, explicó.
Liberati remarcó la importancia de lograr coherencia entre pensamiento, emoción y acción: “Si yo pienso, siento y hago en coherencia, soy una persona mucho más equilibrada y feliz”.
Educación emocional y manejo de las emociones
Uno de los ejes centrales de la entrevista fue la educación emocional, una temática que también atraviesa su espectáculo teatral. La psicóloga aseguró que este tipo de formación ya existe en algunos espacios educativos, especialmente en pedagogías alternativas como Montessori o Waldorf.
Para Liberati, la educación emocional implica aprender a reconocer las emociones sin negarlas. “La idea es reconocer lo que nos pasa y poder conducir eso de una manera creativa, amorosa o beneficiosa”, explicó.
También habló sobre la dificultad que muchas personas tienen para reconocer aspectos negativos propios. “Vivimos mostrando nuestras luces y ocultando nuestras sombras”, señaló. Y dejó una de las frases más fuertes de la entrevista: “La grieta no es política ni social, la grieta es psicoemocional”.
Según desarrolló, cuando una persona niega partes propias que no le gustan, termina proyectándolas en los demás. “Yo estoy bien y vos estás mal. Yo soy bueno y vos sos mi enemigo. Eso dice la grieta”, reflexionó.
Otro de los temas abordados fue el impacto de las redes sociales y los discursos de positividad extrema. Liberati cuestionó la idea constante de que “todo se puede” y llamó a aceptar los límites personales. “Ni podemos todo ni no podemos nada”, sostuvo. Y agregó: “Cada cual puede lo que puede hoy, que no significa que sea lo que pueda mañana”.
En ese contexto, advirtió sobre el riesgo de buscar respuestas únicamente afuera, especialmente en plataformas digitales o figuras motivacionales. “La respuesta nunca va a venir de afuera. Siempre la respuesta está adentro”, remarcó.
La especialista también habló sobre los cambios sociales vinculados a los mandatos tradicionales y destacó la importancia de preguntarse genuinamente qué desea cada persona para su vida. “No hay que estar de novio, no hay que casarse, no hay que tener hijos. No hay que nada”, expresó.
En otro tramo de la entrevista, Liberati analizó cómo se modificaron los vínculos familiares en la era digital. Según indicó, hoy conviven dos fenómenos: una mayor desconexión producto del exceso de pantallas y, al mismo tiempo, una creciente necesidad de reconectar emocionalmente. “Nos empezamos a dar cuenta de que tenemos que volver a mirarnos a los ojos y hablar desde lo que sentimos”, afirmó.
Además, propuso cambiar las preguntas habituales dentro de las familias para profundizar los vínculos. En lugar del clásico “¿cómo te fue?”, sugirió consultar cuestiones emocionales más específicas: “¿Hoy te sentiste bien? ¿Tuviste alguna tristeza? ¿Discutiste con alguien?”.
Sobre el cierre, Liberati invitó al público rosarino a asistir a la función de “Emocional” y aseguró que se trata de una experiencia movilizante. “Es divertido, es reflexivo, es amoroso, es dinámico”, definió.
La psicóloga contó además que ya realizó funciones en Buenos Aires y Mar del Plata, donde incluso fue nominada al premio Estrella de Mar como revelación. “Toda la gente se fue muy contenta. Los comentarios son hermosos y yo soy muy feliz de compartir esto”, sostuvo.
La presentación será el próximo 17 de mayo en el Centro Cultural Atlas, en Rosario. Según adelantó, el formato será cercano e íntimo, con el público ubicado en mesas y la posibilidad de intercambiar reflexiones al final de la función.
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