La psicóloga especializada en reinvenciones laborales Claudina Kutnosky presentó su libro Inteligencia Laboral: Cómo rediseñar tu trabajo en un mundo cambiante, una guía práctica que busca acompañar a quienes atraviesan procesos de cambio profesional en un contexto de transformación constante del mercado laboral. Durante una entrevista en el programa Antes de Todo de Radio Boing 97.3, la especialista sostuvo que repensar el trabajo no debe entenderse como un fracaso, sino como una oportunidad para rediseñar el propio camino.
Kutnosky explicó que el libro combina conceptos teóricos con ejercicios prácticos para ayudar a las personas a identificar capacidades, intereses y nuevas posibilidades laborales. “Tiene un montón de ejercicios dependiendo un poco de la problemática con la que se esté encontrando cada persona, como para empezar a poner en gimnasio la cabeza”, señaló.
El cambio laboral, cada vez más frecuente
La psicóloga aseguró que muchas personas llegan a consulta creyendo que su situación es excepcional, cuando en realidad responde a un fenómeno cada vez más habitual. “Cada persona cuando llega cree que no le pasa a nadie más. Dice: ‘Esto me pasa a mí porque debo tener algún problema’. Hay algo que yo digo que es como salir del clóset de estos problemas.”
Según explicó, el paradigma laboral cambió profundamente respecto de décadas anteriores. “Antes la gente entraba en un trabajo y se quedaba medio para siempre, y ahora la verdad es que todo esto es totalmente incierto, con lo bueno y con lo malo que trae la diferencia.”
En ese sentido, remarcó que muchas personas sienten culpa o vergüenza por querer cambiar de rumbo. “La gente tiene como cierto pudor, cierta desconfianza, cierta culpa por sentir esto.”
El primer paso: aceptar la realidad
Kutnosky sostuvo que el inicio del proceso depende de qué originó la necesidad del cambio. Puede tratarse de una decisión personal, del desgaste con la profesión elegida o de factores externos como un despido, el cierre de una empresa o la jubilación.
A pesar de esto, indicó que existe un punto en común para todos los casos. “En cualquier caso, el primer punto es tomar contacto con esa realidad y ponerse a explorar alternativas internas y externas.”
Explicó que una parte importante del trabajo consiste en revisar la propia trayectoria para reconocer conocimientos y habilidades que muchas veces quedan invisibilizados. “Cuando tenés que hacer un cambio, ya hiciste un montón de cosas en la vida. Además de la experiencia laboral, sabés muchísimo de otras cosas.”
No se trata de empezar de cero
Uno de los conceptos centrales del libro es que las reinvenciones laborales no suelen implicar abandonar completamente el recorrido realizado. “Por lo general no es ni una nueva vocación ni un nuevo deseo; por lo general es una reformulación de lo que se viene haciendo.”
La especialista explicó que, en la mayoría de los casos, el cambio consiste en combinar experiencias previas con nuevos conocimientos. “No es que pasás de un punto A a un punto B muy remoto. Tiene que ver con algo que ya hiciste o con algo que se agrega a lo que venís haciendo y entonces lo modifica.”
Es importante gestionar las emociones
Kutnosky remarcó que los procesos de cambio generan ansiedad, miedo e incertidumbre, por lo que también requieren un trabajo emocional. “Hay que gestionar las emociones porque esto genera ansiedad, genera miedo, genera despersonalización; hay un montón de prejuicios sobre si se puede, si ya estoy grande o si donde vivo eso no va a pasar.”
Según explicó, esa etapa de reflexión suele ser relativamente breve. “Este trabajo es un trabajo bastante breve, de dos o tres meses, porque es muy focalizado: es ponerse a pensar.”
Sin embargo, aclaró que la implementación del cambio puede demandar mucho más tiempo. “Después con eso vos tenés que salir a hacer cosas. Por ahí tenés dos o tres años para poner en práctica esto que pensás.”
Del diseño a la acción
La autora diferenció claramente el momento de diseñar un nuevo proyecto laboral del proceso posterior de llevarlo a la práctica. “Una cuestión es idear lo que necesitás, lo que querés y hacia dónde te querés dirigir. Después aparece la realidad y vas tomando decisiones mucho más chicas, pero tenés un norte clarísimo.”
El libro Inteligencia Laboral: Cómo rediseñar tu trabajo en un mundo cambiante, publicado por Editorial Planeta, propone herramientas para atravesar ese proceso mediante ejercicios de autoconocimiento y planificación, con el objetivo de ayudar a las personas a adaptarse a un escenario laboral en permanente transformación.
Comentarios